イチオシのダイエット　無理をしない減量法

■■ダイエットに関係する健康食品原料・食材(5)■■


□ 茶カテキン（茶ポリフェノール）（その4）


4)主な製品(その2)：


　花王のトクホ「ヘルシア緑茶」
高濃度のカテキンが体脂肪を減らします。
脂肪の代謝分解を促進する効果が実験的に示されています。


　サントリー「フラバン茶」
フランス海岸松の樹皮に含まれるオリゴメリック・プロアントシアニン、フラバンジェノールを配合したお茶です。
この有効成分には強い抗酸化作用があり、赤血球の変形能を高め、血流の改善効果があります。


　ヤクルトのトクホ「蕃爽麗茶」
血糖値を下げる効果のあるグァバの葉由来のポリフェノールを含有したお茶です。


☆☆☆　適度な運動を行う習慣を持つことは、ストレス解消にもなってダイエットに必要な要因となっています。